Enfim, o ano está terminando! Bom né? Recesso, tempo para descansar, recarregar as energias e iniciar as BOAS FESTAS!
Como assim Festas Natalinas?
Não se sinta culpado, ninguém é obrigado a fazer do natal um
momento de loucura total ou uma solenidade sacra.
A família até deseja
se reunir, porém com tantas mudanças é complexo decidir em qual dia ir em qual
casa, quem ficará com a ceia do dia 24, causando um estresse mental que faz
toda a cabeça latejar.
Não necessariamente você quer ficar sozinha em todas as
festas que virão, mas se nesse natal, você prefere não se envolver, é um
direito seu. Sem culpas ou remorsos. Apenas uma escolha. Talvez, sua família
está longe ou há dificuldades para se reunir. Os motivos são diversos, e passar
o natal sozinho ainda é tema tabu… Toda a apelação das mídias, o comércio,
fazendo com que o sentido real vá pouco aos poucos se perdendo.
Árvores artificiais
piscando luzes nas praças, shoppings e casas. A apelação e o movimento
nas cidades faz crescer o desespero emocional. Parece que você está remando
contra a maré, sendo insensível, sem valores, mas calma…. Vai dar tudo certo, e
você conseguirá ficar bem com todos e principalmente bem com você mesmo!
Sim, mudanças acontecem, e é normal. Porém, para reunir todos
com a paz e a comunhão próprias do tema natalino torna-se complexo!
De qualquer forma, uma decisão precisa ser tomada, e as
escolhas não são tantas:
Escolha qual das opções mais se adequa aos seus sentimentos.
1-Reunir todos em sua casa .
2- Maratonar todas as casas da família, com um saco gigante
que pediu emprestado ao Papai Noel, e ir entregando presentes de casa em casa,
beijando as tias, o irmão que não conhecia, aguentar o cunhado que está bêbado
desde o último final de semana. E ainda que se esforce, sempre há alguém que
você esqueceu de levar o presente.
3- Ficar em casa e curtir seu tão lindo recesso.
Acredito que tenha escolhido a opção número 3. Não, você não é uma pessoa ruim, só prefere um pouco de
calma, com paz e sem culpa.
Lembro que esse artigo
nada tem contra os pernis, farofa com passas, maionese com maçãs, muito menos
contra o encontro das famílias. Para quem esse encontro dá certo, parabéns!!!
Na verdade, esse é um texto pra quem procura uma orientação para esse momento
tão louco do ano, que embora tenha valores , é utilizado para um consumismo sem
fim, fazendo evaporar dinheiro e energia. Bora lá, que vou te ajudar a fazer
destes dias, ótimos momentos para relaxar e curtir sem nenhum estresse.
Você não terá esquecido ninguém e as pessoas ficaram
relativamente gratas. Não caia na tentação de ler as respostas. Isso você fará
somente no próximo ano.
Dica: Se estiver sem imaginação para criar
um cartão, utilize os inúmeros cartões virtuais disponíveis na internet
Se você não quiser
enfrentar as enormes filas longas e
calorentas em mercados, faça uma lista , entre em um App de compras, e receba
em casa só aqueles quitutes que você adora, e as pessoas amam dar palpite!
Deixe a geladeira apetitosa, mas comece
a se dedicar a esta ação com alguma antecedência . Apenas sugiro um vinho do
seu gosto e aquele prato especial
que você ama de paixão! Vale
pizza, salgadinhos, amendoim, sorvete, pastinhas, rabanada, e até bolinho de
bacalhau! Só depois disso poderemos seguir para o passo 3. Lembre, você deseja
um recesso gostoso e não nostálgico.
Música
Esta é uma parte importante do seu feriado sozinha. Playlist Dançante. Não terá musiquinhas
de Natal para não colocar nosso plano em risco.
Pensa naquelas músicas que te levantam da cama, dão um fim na bad, e com antecipação faça sua própria
playlist. Pode ser no Youtube, Deezer,
spotify. A playlist vai servir para hora do seu banho, troca de roupa,
preparação de quitutes, para que faça tudo dançando, pulando, rebolando. Nada
de momentos de reflexão.
Deixa isso para o próximo ano e se você desejar traçar o
plano de Natal Feliz! Faço Votos! Maaasss,
agora a gente está pensando em sair do clima de nostalgia e reinventar um
feriado feliz. Lembre-se: A ideia é fugir de qualquer sentimento que leve à
olhos marejantes: Lembranças , mesmo as mais lindas , mas fazem as lágrimas
descerem pelo seu rosto. Não e não! Isso não vai acontecer! Você é uma pessoa
empoderada, e que sabe ser feliz com você mesma. Natal, mesmo sem um monte de gente juntas é
uma festa.
Dicas de Música:
Quem Sabe Sou Eu
No More Sad Songs- Little Mix
Deixa Ele Sofrer" - Anitta
Run The World" - Beyoncé
Still Got Time - Zayn Malik ft
PASS0 4
COMÉDIA DAS 20h
A esse ponto, sua mesa de salgadinhos e tudo que engorda,
refrigerante, bebidas preferidas ( não pode exagerar na bebida, ou o plano não
ocorrerá conforme o nosso planejado). Já dançou, rebolou até o chão, fez todo o
ritual da sobrevivência? Chegou a hora da TV.
Proibido: Filmes e séries dramáticas
Filmes de terror
Filmes e séries de comédia romântica - Nem pense nisso!
Filmes de Natal? Aí não, aí você quer destruir nossos
planos. Deixa o filme natalino bonitinho para depois do ano novo, ou aguarde
até o próximo ano quando poderá ou não mudar de ideia.
Sugiro Stand up comedies
Comédias
antigas.
desenhos
PASSO 5
DORMIR COMO UM ANJINHO
Você chegou até aqui ! Parabéns!!!! Então você estará com o
corpo relaxado, barriga cheia de gostosuras, e as gargalhadas ajudaram a manter
o bom humor e afugentar os possíveis pensamentos nostálgicos.
Não sei como você gosta de dormir, mas prepare lençóis e
travesseiros macios, edredom fofinho e ar condicionado no 17. Máscara de
dormir, e garrafinha de água ao lado.
Deixe toda a bagunça para arrumar no dia seguinte!
Coloque o último filme e programe a TV para desligar dentro
de duas horas.
Agradeça a noite incrível, e continue a assistir o programa
até os olhos pesarem, Deixe vir o sono tranquilo e feliz!
Você é poderosa e uma noite não foi capaz de te deixar
triste!
Se necessário, repita o ritual no dia seguinte.
- Deixe o celular no silencioso
- Não fique entrando em redes sociais nem no dia (de jeito
nenhum), e nem no dia seguinte.
- Mantenha um astral de empoderamento ,mesmo usando o pijama
e a camisola mais gostosa que tiver.
O que eu te desejo?
FELIZ NATAL!!!!!!
Cada ano um modo, cada temporada um jeito, mas sempre
SUPERANDO e cuidando da sua saúde mental!
Fique bem!
Beijos de Rute Albanita
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